石狮这位牛人已近古稀之年 仍能翻转玩倒立！（图）
老蔡在器械上悬空进行仰卧起坐
坚持锻炼病症渐消 喜欢旅游投身公益
老蔡介绍，之所以会开始锻炼，还要说起自己38岁那年。“那年做了个体检，把我吓坏了，身体检查出很多毛病，脂肪肝、酒精肝、大三阳、肠胃炎……我知道有些病很难治愈，后面索性也不看了，自己开始锻炼。到57岁左右，才开始这么规律地运动，没想到身体状况越来越好了，有些病症还渐渐地消失了。”
老蔡一生坎坷，因为家里条件所限，十三四岁便开始打工学着做生意。“年轻嘛，总想多赚点，身体总是超负荷地工作对健康影响很大，才会出现那么多问题。”
后来在老蔡的努力下，家里的经济条件越来越好，有空时还带着妻子去旅游，如今，他们的脚步已经遍布大江南北。“未来我们还要去更多的地方。”
值得一提的是，2014年7月，老蔡还和妻子共同发起了一个志愿组织保护海岸线。从2014年7月至今，已发动净滩活动500多场，召集志愿者数千人，清理海滩垃圾共计650余吨。据了解，基本每一场净滩活动老蔡都有参加，捡垃圾，搬运，装车……如今，老蔡还会不定期地召集志愿者们进行净滩活动。
“我还会坚持锻炼，有了好身体才能做更多有意义的事。”老蔡开心地说。（记者 龚翠玲 吴嘉晓 实习生 谢锟 文/图）
原标题：年近古稀的他 能翻转玩倒立！厉害了！
责任编辑：朱诗卉
- 相关阅读:
-
石狮上半年专利授权量达569件 发明专利50件2017-08-12石狮祥芝：强降雨等引发积水 镇村干部紧急处理2017-08-01石狮蚶江镇、晋江金井镇入选第二批中国特色小镇2017-07-29
- 新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
-
- 沈白高铁进入静态验收阶段
2025-04-25 16:56 - 2025年两院院士增选工作启动
2025-04-25 16:36 - 我国风光装机历史性超过火电
2025-04-25 16:36 - 三星堆原综合馆闭馆两年后重新开放，官方：26日晚一次
2025-04-25 16:15 - 七百余件迪士尼周边物资以28万元被拍下，拍卖方：没想
2025-04-25 16:14 - 00后小伙真实姓名“朱雀玄武敕令”，已申请改名“周天
2025-04-25 16:07 - 女子以死逼男友签百万“分手费”？法院判了！
2025-04-25 16:07
- 沈白高铁进入静态验收阶段
- 猜你喜欢:
-
余光中之女余幼珊回乡参访2025-04-18晋江产汉堡包首次出口海外2025-04-25总投资2681万元 南安新侨中学教学综合楼有望6月封顶2025-04-15
-
评论(石狮这位牛人已近古稀之年 仍能翻转玩倒立！（图）)已有0条评论